kERTAOHJAUS

Kertaohjaus räätälöidään ja toteutetaan asiakkaan toivomalla tavalla. Aihe voidaan valikoida laajasti kehonpainoharjoittelu- sekä street workout ympäristöstä. Ohjauksessa voi olla esimerkiksi jonkin yksittäisen liikkeen teknisten tekijöiden läpikäyminen, sekä liikkeen eri variaatiot ja harjoitteleminen. Ohjauksen aiheeksi voidaan asettaa myös vaikkapa kehonhuolto, lämmittely, sekä liikkuvuus. Ohjauksen lokaatio suunnitellaan tapauskohtaisesti.

Kertaohjaus on mahdollista toteuttaa myös pareittain hintaan 40€ / henkilö. Ohjaus voidaan myös tapauskohtaisesti yhdistää nettivalmennukseen hintaan 45€.