Valmennuspalvelut

valitse valmennuspalvelu ja päätä,
haluatko toteuttaa sen netti- vai kontaktivalmennuksena.

Oletko kiinnostunut kehittämään kehonkoostumustasi, voimatasojasi, sekä liikkuvuuttasi ilman salijäsenyyksiä tai kalliita laitteita? Mikäli vastasit kyllä, on tämä valmennus juuri sinulle!

Kontaktivalmennuksena

195€/kk

-ALKUKARTOITUS-

-HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA-

-TAPAAMINEN 2 x kk (60min)-

-MONIPUOLINEN LIIKEVALIKOIMA-

-HARJOITUSOHJEET-

-KEHITYKSEN SEURANTA-

-KAUPPAKASSINEUVONTA-

-TIIVIS YHTEYDENPITO-

Nettivalmennuksena

99€/kk

-ALKUKARTOITUS-

-HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA-

-ETÄTAPAAMINEN 2 x kk (30min)-

-MONIPUOLINEN LIIKEVALIKOIMA-

-HARJOITUSOHJEET-

-KEHITYKSEN SEURANTA-

-KAUPPAKASSINEUVONTA-

-TIIVIS YHTEYDENPITO-

Onko mielessäsi jokin kehonpainoliike, kuten käsilläseisonta, ihmislippu tai muscle up, ja haluaisit oppia sen? Valmennuksessani saat laajat työkalut vaativienkin liikkeiden harjoitteluun. Kerro unelmaliikkeestäsi ja saavuta tavoitteesi!

Kontaktivalmennuksena

189€/kk

-ALKUKARTOITUS-

-HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA-

-TAPAAMINEN 2 x kk (60min)-

-MONIPUOLISET HARJOITTEET-

-HARJOITUSOHJEET-

-KEHITYKSEN SEURANTA-

-TIIVIS YHTEYDENPITO-

Nettivalmennuksena

95€/kk

-ALKUKARTOITUS-

-HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA-

-ETÄTAPAAMINEN 2 x kk (30min)-

-MONIPUOLISET HARJOITTEET-

-HARJOITUSOHJEET-

-KEHITYKSEN SEURANTA-

-TIIVIS YHTEYDENPITO-

Haluatko kehittää Street Workout -lajitaitojasi? Vai tavoitteletko jopa kisamenestystä Street workoutissa ja haluat saada kaiken potentiaalisi irti? Oli tavoitteesi kumpi tahansa, niin tämä valmennus tukee tavoitteitasi täydellisesti!

Kontaktivalmennuksena

195€/kk

-ALKUKARTOITUS-

-HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA–

-TAPAAMINEN 2 x kk (60min)-

-KILPAILUSUORITUKSEN OPTIMOINTI-

-TOIMENPITEET KILPAILUN YMPÄRILLÄ-

-KEHITYKSEN SEURANTA-

-TIIVIS YHTEYDENPITO-

Nettivalmennuksena

99€/kk

-ALKUKARTOITUS-

-HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA–

-ETÄTAPAAMINEN 2 x kk (30min)-

-KILPAILUSUORITUKSEN OPTIMOINTI-

-TOIMENPITEET KILPAILUN YMPÄRILLÄ-

-KEHITYKSEN SEURANTA-

-TIIVIS YHTEYDENPITO-

muut palvelut

89€

-ALKUKARTOITUS-

-HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA-

-KESTO KUUSI (6) VIIKKOA-

-MONIPUOLINEN LIIKEVALIKOIMA-

-HARJOITUSOHJEET-

-SEURANTA KAKSI (2) VIIKKOA-

59€

-KERTAOHJAUS (1)-

-YKSILÖITY OHJAUS-

-TEKNIIKOIDEN LÄPIKÄYNTI-

-HARJOITUSOHJEET-

-VARIAATIOT AIHEEN SUUNNASSA-

-HARJOITUKSEN SOVELTAMINEN-

—

-WORKSHOP (1)-

-LAAJA SKAALA AIHEILLE-

-EI TAITOVAATIMUKSIA-

-KOHDERYHMÄLLE YKSILÖITY-

-YKSITYISKOHTAINEN LÄPIKÄYNTI-

-HINTA TILANNEKOHTAINEN-